{"version":"1.0","provider_name":"Vertex","provider_url":"https:\/\/vertexcommotion.ca\/en","title":"La peur de perdre son autonomie - Vertex","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"nJmVgiNOdq\"><a href=\"https:\/\/vertexcommotion.ca\/en\/2026\/06\/01\/la-peur-de-perdre-son-autonomie\/\">La peur de perdre son autonomie<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/vertexcommotion.ca\/en\/2026\/06\/01\/la-peur-de-perdre-son-autonomie\/embed\/#?secret=nJmVgiNOdq\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;La peur de perdre son autonomie&#8221; &#8212; Vertex\" data-secret=\"nJmVgiNOdq\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/vertexcommotion.ca\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>","thumbnail_url":"https:\/\/vertexcommotion.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/pexels-matreding-12008070-1024x683.jpg","thumbnail_width":1024,"thumbnail_height":683,"description":"En vieillissant, une des peurs les plus fr\u00e9quentes est celle de perdre son autonomie. Ne plus pouvoir aller \u00e0 l\u2019\u00e9picerie seul, se d\u00e9placer sans aide, faire le m\u00e9nage ou les repas, sortir avec confiance, etc. Ce sont toutes des t\u00e2ches que l\u2019on souhaite pouvoir accomplir seul, et ce, le plus longtemps possible.\u00a0Cependant, il peut arriver que certaines personnes deviennent incapables de r\u00e9aliser ces activit\u00e9s parce que leur corps \u00ab ne suit plus \u00bb comme avant. Mais existe-t-il une fa\u00e7on d\u2019aider le corps et le cerveau \u00e0 demeurer ind\u00e9pendants plus longtemps? C\u2019est justement ce que la\u00a0neuroperformance\u00a0cherche \u00e0 optimiser."}